Учёные из Университета Торонто проанализировали данные более чем 22000 человек у 269 из которых врачи ранее диагностировали болезнь Крона или неспецифический язвенный колит. Исследователи установили, что люди с такими заболеваниями страдали от генерализованного тревожного расстройства в два раза чаще остальных, сообщает Psych Central.
Особенно выраженной такая связь оказалась у женщин с заболеваниями ЖКТ. Среди них тревожные расстройства встречались в четыре раза чаще, чем среди мужской кагорты. У людей, переживших в детстве с сексуальное насилие, риск тревожных расстройств был повышен в шесть раз. Люди с умеренной или выраженной хронической болью страдали от тревожных расстройств в два раза чаще, чем люди с лёгкой хронической болью или вообще без неё.
Возбудитель орнитоза широко распространён в природе. Возбудитель болезни - бактерия Chlamydophila Psittaci, которая относятся к роду хламидий. Носителем и источником инфекции для человека являются около 140 видов домашних и диких птиц, при этом эпидемиологическое значение их различно. В естественных условиях хранителем и носителем возбудителей являются голуби, дикие водоплавающие птицы (чайки, утки, буревестники и т. д.), Chlamydophila Psittaci обнаруживается также у снегирей, зябликов, дроздов, овсянок, куропаток, синиц, чижей, щеглов и др.
В естественных условиях орнитоз у птиц находится, как правило, в скрытом состоянии, но при попадании таких птиц в неволю или в другие неблагоприятные условия у них развивается заболевание. При непосредственном контакте дикие птицы заражают домашних уток, индеек, кур, что может приводить к возникновению вторичных очагов орнитоза в птицеводческих хозяйствах. Среди наиболее значимых в отношении эпидемиологической опасности представителей пернатых выделяют домашних птиц (особенно уток и индеек), сизых голубей (в том числе городских, полудиких), комнатных декоративных птиц (особенно попугаев и канареек), а также водоплавающих и колониальных диких птиц. Процент пораженности птиц орнитозом в естественных условиях высокий: у голубей в городах он достигает 50% и более.
Онхоцеркоз, или «речная слепота», является паразитарной болезнью, вызываемой филярией Onchocerca volvulus. Он передается при укусах инфицированных мошек (Simulium spp.), размножающихся в реках и ручьях с быстрым течением, главным образом в отдаленных селениях, расположенных поблизости плодородных земель, где люди занимаются сельским хозяйством.
В организме человека взрослые черви откладывают личинки (микрофилярии), которые мигрируют в кожу, глаза и другие органы. При укусе инфицированного человека самка мошки вместе с кровью поглощает также микрофилярии, которые продолжают свое развитие в ее организме и затем передаются другому человеку при последующих укусах.
Признаки и симптомы
Онхоцеркоз является заболеваем глаз и кожи. Симптомы вызывают микрофилярии, которые перемещаются в организме человека в подкожных тканях, вызывая сильную воспалительную реакцию, особенно когда они погибают. У инфицированных людей могут проявляться такие симптомы, как сильный зуд и различные кожные повреждения.
В большинстве случаев под кожей образуются узлы. У некоторых инфицированных людей происходит поражение глаз, которое может приводить к нарушению зрения и стойкой слепоте.
Источник: Данные ВОЗ
Эксперимент показал, что ежедневные 15-минутные пешие прогулки помогают снизить тягу к сладкому. Исследователи попросили людей с лишним весом, которые постоянно употребляли сладости, воздерживаться от всех продуктов с сахаром в течение трех дней. Затем в условиях лаборатории некоторых добровольцев проводили через 15-минутные прогулки на беговой дорожке, и они двигались с такой скоростью, как если бы пытались догнать автобус, но при этом было важно не допустить одышки. Остальные не совершали каких либо упражнений и использовались в качестве контрольной группы.
После этого участников подвергли двум стрессовым ситуациям, в одной из которых они должны были решить важную интеллектуальную задачу, а в другой развернуть конфету и подержать ее в руках, но не есть. Участники первой группы продемонстрировали значительное снижение тяги к сладкому и уровня стресса, при этом их настроение улучшалось, даже когда они отказывались от конфет.
Исследователи из Университета Канзаса установили, что жизнь в районах, благоприятных для прогулок, полезна для мозга пожилых людей. Как говорят специалисты, необходимость ориентироваться в пространстве не вводит пожилых людей в замешательство, а помогает им сохранить когнитивные способности. Чтобы моделировать пространственные отношения, в мозге происходят сложные психические процессы, что помогает сохранить умственные способности.
zalogzdorovya.ru/view_news_h.php?id=139
Ежедневное употребление трёх и более стаканов молока может привести к преждевременной смерти, считают шведские ученые из Уппсальского университета. Уже давно врачи рекомендуют пить молоко, так как это увеличивает содержание кальция в организме и помогает укрепить кости. Тем не менее, шведские ученые пришли к заключению, что польза молока вовсе не так очевидна, как и его положительное воздействие на состояние костей.
Исследование шведских специалистов показало, что молоко в два раза увеличивает риск преждевременной смерти. В ходе эксперимента учёные наблюдали за состоянием здоровья 61 000 мужчин и 45 000 женщин на протяжении 20 лет. Специалисты обнаружили, что нет разницы в количестве и периодичности переломов между теми, кто употреблял большое количество молока и теми, кто практически его не пил. В то же время, у женщин высокая суточная доза молока, напротив, увеличивала вероятность переломов. Также исследование показало, что люди, которые употребляли по три стакана молока в день или больше (680 мл), вдвое чаще умирали преждевременно, чем те, кто употреблял менее одного стакана.
Известно, что молоко (в частности грудное) необходимо для постройки костей и поддержания их прочности, таким образом, оно должно пойти на пользу человеку. Однако исследователи считают что жир содержащийся в молоке полностью отменяет пользу молока и увеличивает риск возникновения инфаркта. Между тем, продукты с низким содержанием жира, такие как сыр и йогурт, оказывали положительное воздействие, снижали риск преждевременной смерти и повышали прочность костей у участников наблюдений.
В то же время, британские учёные призывают относиться к выводам шведских коллег с осторожностью, поскольку молоко в Швеции обогащено витамином А, что может исказить полученные данные.
Ежедневное употребление трёх и более стаканов молока может привести к преждевременной смерти, считают шведские ученые из Уппсальского университета. Уже давно врачи рекомендуют пить молоко, так как это увеличивает содержание кальция в организме и помогает укрепить кости. Тем не менее, шведские ученые пришли к заключению, что польза молока вовсе не так очевидна, как и его положительное воздействие на состояние костей.
Исследование шведских специалистов показало, что молоко в два раза увеличивает риск преждевременной смерти. В ходе эксперимента учёные наблюдали за состоянием здоровья 61 000 мужчин и 45 000 женщин на протяжении 20 лет. Специалисты обнаружили, что нет разницы в количестве и периодичности переломов между теми, кто употреблял большое количество молока и теми, кто практически его не пил. В то же время, у женщин высокая суточная доза молока, напротив, увеличивала вероятность переломов. Также исследование показало, что люди, которые употребляли по три стакана молока в день или больше (680 мл), вдвое чаще умирали преждевременно, чем те, кто употреблял менее одного стакана.
Известно, что молоко (в частности грудное) необходимо для постройки костей и поддержания их прочности, таким образом, оно должно пойти на пользу человеку. Однако исследователи считают что жир содержащийся в молоке полностью отменяет пользу молока и увеличивает риск возникновения инфаркта. Между тем, продукты с низким содержанием жира, такие как сыр и йогурт, оказывали положительное воздействие, снижали риск преждевременной смерти и повышали прочность костей у участников наблюдений.
В то же время, британские учёные призывают относиться к выводам шведских коллег с осторожностью, поскольку молоко в Швеции обогащено витамином А, что может исказить полученные данные.
Учёные выяснили, что физические нагрузки способствуют не только развитию мышц, но и улучшению памяти, говорит сайт Science World Report. Исследователи показали участникам эксперимента 90 фотографий. Некоторые изображения вызывали у испытуемых положительные эмоции, другие - отрицательные, а некоторые фото были нейтральными. После этого добровольцев посадили на специальный тренажёр для сведения ног. От испытуемых требовались значительные усилия, в то время как люди из контрольной группы сидели в кресле, позволяя машине двигать их ноги.
В ходе исследования ученые измеряли кровяное давление и частоту сердечных сокращений добровольцев. У каждого участника также взяли образец слюны, чтобы выявить уровень нейромедиаторов, связанных со стрессом. Через 48 часов добровольцы вернулись в лабораторию. Им показали 180 изображений, 90 из которых они уже видели, и 90 новых. Контрольная группа вспомнила только 50% фотографий, показанных ранее, в то время как занимающиеся на силовом тренажере - порядка 60%.
Результаты эксперимента показывают, как просто улучшить память с помощью силовых тренировок.
"Даже без дорогого фМРТ-сканирования можно предположить, какие области мозга связаны с таким эффектом. Результаты согласуются с литературой, в которой описаны части мозга, обеспечивающие положительное влияние физических нагрузок на память", - говорит один из авторов эксперимента Одри Дуарте.
Польза грейпфрута во многом обусловлена наличием в нем важных для нашего организма полезных веществ: микроэлементов и витаминов. Плоды грейпфрута состоят на 90% из воды, содержат 4-7% из сахаров, и приблизительно на 2% состаят из органических кислот и пектиновых веществ. Кроме того, они богаты клетчаткой, антиоксидантами, эфирными маслами, каротином, витаминами A, C, P, D, B2, а также магнием, калием и кальцием.
Грейпфрут улучшает процессы пищеварения и обмена веществ. Его употребление положительно влияет на снижение артериального давления, нормализацию уровня холестерина в крови, а также положительно действует функционирование печени, способствует растворению солей и выведению из организма продуктов обмена, грейпфрут полезен при мигренях, помогает бессоннице и лечении атеросклероза. Полезен этот фрукт при кровоточивости десен, простудных заболеваниях, а также для укрепления иммунитета.
Благодаря содержанию в нём калия и магния польза от грейпфрута будет выражаться и в улучшении работы сердца и кровеносной системы, а содержащийся в нем кальций, в комплексе с другими веществами, улучшает состояние ногтей и волос.
Согласно наблюдению диетологов те, кто ежедневно употребляет грейпфруты, имеют более низкую концентрацию глюкозы в крови, что значительно снижает риск развития сахарного диабета. Содержаться в грейпфрутах и антиоксиданты, которые способствуют сохранению молодости и долголетия. К полезным свойствам антиоксидантов относится и выведения лишнего холестерина из сосудов, потому тем людям, для которых повышен риск закупорки сосудов, грейпфруты стоит употреблять регулярно.
Гомеостаз (поддержание баланса) серотонина осуществляется механизмами ЦНС, кишечника и плазмы крови. Суть гомеостаза в поддержании равновесной концентрации вещества в пределах физиологического «коридора». Вообще механизмы гомеостаза являются классическим примером эволюционно выработанной адаптации, поскольку они поддерживают концентрации веществ на уровне, необходимом для нормального функционирования организма, и составляют сложную сеть взаимодействий, которая могла возникнуть лишь в ходе естественного отбора. Грубо говоря, механизмы гомеостаза включают в себя сенсоры, которые отслеживают уровень заданного вещества, и механизмы обратной связи, которые возвращают параметр в состояние равновесия при его отклонении. Многие гомеостатические механизмы могут повышать или понижать равновесный уровень в ответ на различные внешние условия. Например, тело реагирует на инфекцию повышением температуры (которая в норме находится в узком равновесном диапазоне), что проявляется в виде лихорадки. Далее механизмы обратной связи поддерживают температуру тела на этом повышенном равновесном уровне. Концентрация серотонина в различных отделах организма поддерживается аналогичными механизмами.
В мозгу серотонинергические нейроны присутствуют в ядрах шва головного мозга, давая проекции в другие отделы мозга. Дорсальное ядро шва содержит нейроны, имеющие соединения с отделами переднего мозга. После выделения серотонина в синапс он захватывается обратно пресинаптической мембраной транспортными молекулами, после чего расщепляется моноаминоксидазой-А.
Шведские исследователи в ходе многолетнего наблюдения за сильной половиной человечества нашли возможность продления её жизни. Учёные из Каролинского института в Стокгольме (Швеция) раскрыли секрет долголетия мужчин. Сильному полу достаточно внести 5 изменений в свою жизнь, чтобы избежать инфарктов. Именно это заболевание считается одним из самых влияющих на продолжительность существования мужчин.
Специалисты на протяжении 11 лет наблюдали за 20 271 представителем сильного пола в возрасте от 45 до 79 лет. В самом начале исследования все мужчины были опрошены об их образе жизни, после чего учёные следили за состоянием испытуемых.
В результате было установлено, что всего 5 корректив, внесённые в привычный образ жизни, значительно снижают риск возникновения инфаркта – на 80%. В перечень вошли: отказ от курения; уменьшение количества потребляемого пива; 40-минутная ходьба пешком или езда на велосипеде каждый день; физические упражнения хотя бы 1 час в неделю; здоровое питание и объём талии не выше 94 см.
При этом хотя бы выполнение одного из вышеперечисленных пунктов уже уменьшает возможность развития инфаркта. Так, отказ от курения – на 36%, диета, куда входят фрукты, овощи, бобовые, орехи и пониженное содержание жирных молокопродуктов и цельнозерновых продуктов – на 25%, уменьшение употребления пива до 1 литра в день – на 8%, уменьшение объёма талии до 94 см – на 13%, ходьба или езда на велосипеде – на 7%.
Учёные отметили: чем больше подобных изменений мужчины внесут в свой образ жизни, тем меньше шансов они оставляют для развития инфаркта миокарда.
Источник: Изменение образа жизни
Вывих плечевого сустава или его дислокация – это достаточно распространенная травма, особенно среди людей, занимающихся спортом. Чаще всего в результате травмы верхняя часть плеча выпадает вперёд, тогда рука оказывается вывернутой наружу и отведенной в сторону. Такой вывих получил название передний вывих плечевого сустава, он встречается в большинстве (около 90%) случаев всех вывихов.
Травматические вывихи плеча составляют примерно 60% от всех вывихов в этом суставе. Такая высокая их распространённость объясняется анатомо-физиологическими особенностями сустава:
- шаровидная головка плечевой кости и плоская суставная впадина лопатки,
- несоответствие их размеров,
- большая полость сустава,
- слабость капсульно-связочного аппарата,
- особенно в переднем отделе,
- своеобразная работа мышц и ряд других факторов,
- способствующих возникновению вывиха.
Источник: mr-zak
Антропонозы - инфекционные болезни, возбудители которых способны паразитировать только в организме человека. К ним относятся шигеллезы, брюшной тиф, холера, малярия, сыпной тиф, дифтерия, скарлатина, корь, коклюш, полиомиелит, паротитная инфекция, менингококковая инфекция и др.
Источником инфекции при антропонозах является больной человек или носитель. Значение больного как источника инфекции в разные периоды болезни неодинаково.
В инкубационном периоде возбудитель, как правило, находится в первичном очаге или в глубине поражаемого органа, его выделение в окружающую среду ограничено или вообще невозможно. Но все же, при некоторых инфекциях (корь, скарлатина, шигеллезы, гепатит А, холера), в конце инкубационного периода выделение возбудителя во внешнюю среду может быть значительным, что представляет большую эпидемическую опасность из-за полного отсутствия клинических симптомов у ребенка.
Муковисцидоз - аутосомно-рецессивное моногенное наследственное заболевание, с полиорганной манифестацией, характеризуется поражением всех экзокринных желез жизненно важных органов и систем организма. Симптоматика МВ многообразна. Смешанная форма является наиболее тяжелой. В раннем анамнезе отмечаются повторные тяжелые бронхиты и пневмонии с затяжным течением, постоянный кашель (часто коклюшеподобный) с выделением вязкой мокроты, кишечные нарушения и расстройство питания. В клинической картине доминируют изменения со стороны органов дыхания. Мукостаз способствует возникновению и прогрессированию хронического бронхита. Процессы самоочищения трахеобронхиаль- ного дерева нарушаются, что приводит к закупорке бронхиол и мелких бронхов. Поэтому неотъемлемой частью бронхолегочных изменений является нарушение бронхиальной проходимости. Растяжение воздушных пространств вызывает развитие эмфиземы.

При наличии полной закупорки бронхов развиваются ателектазы, которые часто бывают мелкими и чередуются с участками эмфиземы. В тяжелых случаях на фоне указанных изменений возникают микроабсцессы, связанные с поражением бронхиальных подслизистых желез. У детей раннего возраста в процесс быстро вовлекается паренхима легкого — возникает острая пневмония, отличающаяся тяжелым, затяжным течением и склонностью к абсцедированию. Первые легочные проявления могут возникнуть в более поздние сроки. Эти проявления носят часто характер тяжелой затяжной пневмонии. У старших детей часто наблюдаются затяжные бронхиты с выраженным обструктивным синдромом. Воспалительные изменения, проявляющиеся диффузным бронхитом, рецидивирующими, нередко затяжными пневмониями, быстро приобретают хронический характер. Постепенно формируются пневмосклероз и бронхоэктазы, при поражении интерстициальной ткани — распространенный пневмофиброз. Аускультативно над всей поверхностью легких выявляются влажные, разнокалиберные хрипы.
Практика глубокого дыхания нужна для того, чтобы увеличить способности ваших легких принимать в них больше воздуха.
- Выдохните полностью, не оставляя воздуха в легких. Это позволяет более обогащенному кислородом воздуху поступить с вашим следующим вдохом. Считайте вслух. Если вы больше не можете считать вслух, ваши легкие пусты.
- Позвольте вашей диафрагмы опускаться, сохраняя мышцы живота расслабленными. Живот будет расширяться по мере опускания диафрагмы, это дает больше места легким, что позволяет им наполниться воздухом больше.
- Вдохните в два счета, а выдох в три пунктам. Поддерживайте это соотношение постоянно.
Ременная мышца шеи прикреплена к позвонкам шеи и верхней части спины. Она вытягивает, поворачивает шею и сгибает её в стороны.
Вытягивание головы вперёд чаше всего является источником появления точек напряжения в этой мышце. Теннисист, ожидающий подачу, держит голову в таком положении. Когда имеются точки напряжения в этой мышце, боль можно испытать в области шеи, головы и глаз. Боль в углу, где шея переходит в плечо, может привести к неподвижности шеи. Может возникнуть и такая боль, которая пройдет через голову к задней частя глаза, из-за чего он будет видеть предметы расплывчато.
Растяжка ременной мышцы: наклоните голову вперед и вниз, поверните шею на 30—400 в другую сторону от болезненной. Удерживайте это положение в течение 20 секунд.
Антигистаминные препараты используются в лечении сенной лихорадки более 50 лет. Они эффективно облегчают симптомы, но в то же время некоторые из них обладают седативным действием и часто вызывают у больных сонливость, например пиритон и фабагистин. Больным после приема этих лекарств не рекомендуется водить машину, управлять механизмами и пить спиртные напитки. Однако в начале 1980-х появились лекарства нового поколения, в которых побочные эффекты значительно уменьшены или совсем отсутствуют. Эти новые антигистаминные препараты, например терфанадин (торговое название: трилудан), астемизол (гисманал), лоратадин (кларитин) и цетризин (зиртек) широко используются при лечении сенной лихорадки. Некоторые из них продаются без рецепта, но следует иметь в виду, что применение трех видов препаратов: терфанадина, астемизола и лоратадина — требует предосторожности. Иногда после их приема у больных возникают проблемы с сердцем, например нарушение сердечного ритма, поэтому теперь эти лекарства выдаются только по рецепту врача.
Трилудан действует очень быстро, и симптомы заболевания обычно ослабевают в пределах нескольких часов после приема лекарства. Лекарство не задерживается в организме, поэтому его принимают 2—3 раза в день. Ни один из этих препаратов не следует пить во время беременности, так как они могут повредить будущему ребенку.
Как и в других случаях классических аллергических реакций, первое воздействие аллергена на организм не вызывает видимых негативных последствий. Организм сенсибилизируется к данному аллергену и при повторных встречах с ним может дать аллергическую реакцию. Такая тяжелая реакция, как анафилактический шок, встречается очень редко. Например, при укусах жалящих насекомых анафилактический шок возникает менее чем у одного процента лиц, пострадавших от укусов. Если у человека хотя бы раз была анафилактическая реакция на определенный аллерген, она будет возникать при каждом новом контакте организма с этим аллергеном.